Notikumu kalendārs

    Oktobris    

Nodarbību programma iedzīvotājiem vecuma grupā virs 54 gadiem

10.09.2020, 13:45

 

Veselības centrs Vivendi pēc VM pasūtījuma un ar ESF finansējumu, organizē 5 nodarbību programmu iedzīvotājiem vecuma grupā  virs 54 gadiem. "Mani resursi spēkam, labklājībai, veselībai. Programmas mērķis - veicināt iedzīvotājiem, kas vecāki par 54 gadiem prasmes, zināšanas un iemaņas psihiskās veselības saglabāšanā un uzlabošanā. Nodarbības notiek reizi nedēļā, 120 minūtes + 10 min tējas  pauze. 

Nodarbību tēmas:
1) psihiskās īpatnības pusmūža vecumā.
2) paņēmieni sociālas dzīves izmaiņu mazināšanai;(dzīvesbiedra vai darba zaudēšana u.t.t.)
3) depresija un trauksme, pašnāvību profilakse, atkarības un to profilakse, miega traucējumi;
4) motivācija aktīvai ikdienai (hobiji, komunikācija, socializācija);
5) pirmā palīdzība līdzcilvēkam emocionālās krīzes gadījumā (kur meklēt palīdzību, ģimenes ārstu u.c speciālistu loma).


Vairāk info, sazinoties ar projektu koordinatori Maiju Baķi, tālr.: 29276990, e-pasts: maija.bake@vivendicentrs.lv

Dalīties ar galeriju: